Κρυοσυμπίεση ή πάγος; Τι αλλάζει στην αποκατάσταση μετά από χειρουργείο

Ο πάγος είναι η πρώτη λύση που σκεφτόμαστε για πόνο και πρήξιμο. Μετά από ένα χειρουργείο όμως, όπου χρειάζεστε πολλές συνεδρίες τη μέρα για αρκετές εβδομάδες, οι διαφορές ανάμεσα στα δύο φαίνονται γρήγορα.

	Πάγος / παγοκύστης	Συσκευή κρυοσυμπίεσης
Θερμοκρασία	Ζεσταίνεται γρήγορα και χάνει την αποτελεσματικότητά του	Το νερό κυκλοφορεί και ξανακρυώνει, η θερμοκρασία μένει σταθερή
Κάλυψη	Ένα σημείο, δύσκολα ακολουθεί το σχήμα του γόνατος	Το περίβλημα αγκαλιάζει όλη την περιοχή
Συμπίεση	Καμία, ή λίγη από ελαστικό επίδεσμο	Ρυθμική συμπίεση με αέρα, με ρυθμιζόμενη πίεση
Ευκολία	Αλλαγή πάγου και πετσέτες, υγρασία στο κρεβάτι	Συνεδρία με χρονοδιακόπτη, στεγνό περίβλημα

Τι δείχνουν οι μελέτες

Σε μια τυχαιοποιημένη μελέτη με 90 ασθενείς μετά από ολική αρθροπλαστική γόνατος, όσοι έκαναν κρυοσυμπίεση είχαν λιγότερο πόνο στις 6, 24 και 48 ώρες από όσους έβαζαν παγοκύστες gel. Είχαν επίσης λιγότερο πρήξιμο και μικρότερη διάρκεια νοσηλείας. Η μελέτη είναι μικρή, δείχνει όμως γιατί πολλοί χειρουργοί προτείνουν κρυοσυμπίεση στο σπίτι.

Πότε αρκεί ο πάγος

Για ένα ελαφρύ χτύπημα ή μικρό διάστρεμμα, ένας παγοκύστης συνήθως είναι αρκετός. Ποτέ μην βάζετε πάγο απευθείας πάνω στο δέρμα, βάλτε ανάμεσα ένα πανί. Η κρυοσυμπίεση βοηθά περισσότερο όταν:

• έχετε κάνει χειρουργείο, π.χ. αρθροπλαστική ή συνδεσμοπλαστική,

• το πρήξιμο είναι έντονο ή κρατάει μέρες,

• ο γιατρός έχει ζητήσει συνεδρίες πολλές φορές τη μέρα.

Με τη Novalite

Η συσκευή κρυοσυμπίεσης νοικιάζεται για όσο τη χρειάζεστε, με ελάχιστη διάρκεια μία εβδομάδα. Στην Αττική η παράδοση γίνεται αυθημερόν, εφόσον υπάρχει διαθεσιμότητα. Καλέστε στο 216 200 2026.

Το άρθρο έχει ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν αντικαθιστά τη συμβουλή του γιατρού σας.